myNFP

Schlumpf: Na klar, probier mal aus, um die Zeit als Störfaktor aus/einzuschließen, hast ja schon ein paar Vergleichswerte. Ich messe vaginal, das erschien mir am logischten und sichersten...besonders da ich mit offenem Mund schlafe. Kannst da ja auch mal Vergleichswerte sammeln und 2 Werte morgens nehmen.

@Schlumpf: ich würd auch mal verschiedene Messzeiten ausprobieren. Meine Tempi ist z.B. ziemlich stark zeitabhängig. Ich messe normalerweise zwischen 5:00 und 5:30, wenn ich arbeite - und mittlerweile auch am Wochenende, weil meine Tempi meist schon deutlich höher ist, wenn ich erst um 8 oder 9 messe
ich messe auch vaginal, weil oral die Werte extrem stark geschwankt haben

Schlumpf - Ja erstaunlich für den ein oder anderen. Aber ich komme damit gut zurecht. Ich bin momentan mehr als zufrieden was alles so angeht. Eine Schwangerschaft wäre das I-Tüpfelchen, wenn es aber jetzt noch nicht kommt dann einfach später. Der Rest ist trotzdem gut und ändert sich dadurch nicht wenn es jetzt noch nicht soweit ist.

Klar probierst du morgen mal eine spätere Messung!
Bei mir hat spätes Tempi-Messen Auswirkungen.

oral oder vaginal, meinen ersten Zyklus hab ich oral gemessen, der war auch gut auswertbar. Die letzten beiden hab ich vaginal gemessen. Die Kurven sind anscheinend in der HL etwas ruhiger. Einfach mal ausprobieren. Nur nicht mitten im Zyklus den Messort ändern, das verfälscht natürlich alles.

Ich glaube, wenn ich viel zu spät oder zu früh messe im Vergleich zu der Uhrzeit wo ich normalerweise aufstehe, stört das schon. Ich forsche bei mir noch, ob eher die Schlafdauer oder die Uhrzeit der ausschlaggebende Faktor ist oder ob das überhaupt wirklich stört. Viel Spaß bei ausprobieren Schlumpf.

besenkrebs, dann sind wir jetzt zusammen im Gaga-Land Aber ich versuche mich heute, nachdem ich die beiden letzten Tage echt übel drauf war, mal wieder in Optimismus (mein Kerl ist da übrigens auch ziemlich hilflos Sonnenschaf, versucht aber immer die Ruhe zu bewahren und das hilft mir meistens sehr. Er sieht auch noch nicht so aus, als ob er ausziehen wollte )

Meine Dienstreise wurde gerade eben abgesagt - da scheints jemand gut mit mir zu meinen
Dem Hibbeln steht ab diesem Zyklus also nichts mehr im Wege jetzt wirds spannend
@ Besenkrebs: Soll ich noch in der Pausen-Liste bleiben oder bin ich mit ZT6 eh noch nicht zu spät dran um in die Liste zu kommen?

@ Aichkatzi: Wir handhaben es bisher immer so, das die Neuen im Pausen-/Warteraum verweilen, bis der aktuelle Zyklus vorbei ist. Es sei denn sie stoßen direkt am ersten oder zweiten Zyklustag zu uns. Von daher darfst Du Dir es Pausenraum gemütlich machen für diesen Zyklus. Wir schauen zwar trotzdem Deine Kurve an, aber es wird noch nicht offiziell über die ehM- oder NMT-Liste mitgehibbelt. Hintergrund ist der, das wir die neuen Mitglieder natürlich auch richtig kennenlernen möchten. Es ist für die Hühner die schon länger dabei sind, dann ggf. etwas unschön wenn die Neuen direkt in den oberen Listerängen einsteigen, gar keine Möglichkeit bestand sie kennen zu lernen, weil sie direkt mit einem positiven Test den Raum wieder verlassen. Was nicht heißt, das wir uns nicht freuen wenn es bei Dir im ersten "echten" Übungszyklus klappt. Ich hoffe das ist okay. Wenn Du fragen hast, dann schreie einfach und lass Dich nicht unbedingt von unserem Hibbelwahnsinn anstecken. Die entspannte Ruhe am Anfang des Kinderwunsches ist nur zu beneiden.

Zur Info: Ich glaube ich brauche einen Blasenkatether. Ich muss ständig pullern. Ich so viel trinke ich gar nicht. Weiß gar nicht wo das herkommt. Ist anscheinend aber normal. Dieses Internet sagt dazu: "Mit dem Eisprung nimmt die Östrogenproduktion bis zum Einsetzen der nächsten Periode ab, dafür wird sehr viel Progesteron ausgeschüttet. Kurz vor Einsetzen der Periode fährt dann auch das Progesteron runter, man befindet sich in einer Art Hormonloch. Progesteron wiederum bewirkt ein Entspannen und Weicherwerden der Beckenbodenmuskulatur, was sich irgendwann auch auf die Harnblase und eine Veränderung des Harndrangs auswirkt. Bei einer vorliegenden Beckenbodenschwäche (die viele gar nicht bewusst wahrnehmen) hat man dann ein etwas kraftloses, spannungsschwaches Gefühl zwischen den Beinen, manche Frauen beschreiben das mit "man hängt durch". Die Mens setzt ein, Progesteronkonzentration sinkt, es wird mehr Östrogen produziert ---> deine "Beschwerden" verschwinden wieder. Der mit Beginn der Wechseljahren dann einsetzende generelle Abbau von Östrogen ist dafür verantwortlich, dass so viele Frauen mit den Wechseljahren wirklich inkontinent werden, wenn sie ihre Beckenbodenmuskulatur nicht durch entsprechendes Training kräftigen."

besenkrebs: das heißt wohl Beckenbodentraining!

Oh Besenkrebs, super, das ist interessant!

@Besenkrebs: alles klar, dann mach ich es mir mal im Pausenraum gemütlich

Na super, das sind ja tolle Aussichten was das Pullern angeht ich trinke ziemlich viel und besuch dementsprechend oft das stille Örtchen, auch nachts mind. 1x - da kann ich in der SS ja gleich dort schlafen

Wenn mein Progesteron gefallen ist und ich deshalb pullern muss, heißt auch das da nichts ist und bald das Blutbad wieder losgeht.