Re: Die Entspannten 2.0
Verfasst: Samstag 3. Januar 2015, 14:00
Hey Mädels,
ich wünsche euch allen ein frohes neues schwangerschaftliches Jahr.
ich bin auch wieder mit dabei. Mit dem guten Vorsatz wieder aktiver zu sein.
@Kinti: Ich wünsch dir alles Gute für deine Schwangerschaft! Du durftest ja auch lange genug drauf warten. Es sei dir von Herzen gegönnt!!!
@LarAlisha: Schade, dass es bei dir nicht geklappt hat. Ich handhabe es wie du. Ich schränke mich auch nicht groß ein. Aber ich bin auch kein großer Alkohol- oder Kaffeetrinker, rauchen tue ich eh nicht und Hochleistungssport mache ich nicht. Ich denke, alles in Maßen ist vollkommen okay.
@ Thema Folsäure und Co:
Am Anfang hab ich noch Femibion genommen. Wenn man es im Internet bestellt, ist es ja zumindest noch etwas günstiger, aber auf die Dauer wurde es mir dann doch zu teuer. Nun nehm ich von der Drogerie mit zwei Buchstaben "Mama A-Z". Da ist sogar noch mehr drin als in den Fembibion und kosten nur knapp 4 €. Dazu nehm ich noch die Omega-3 Krillöl Kapseln, da ich ja nicht so der Fischesser bin. Also auf 800 komm damit am Tag zwar auch nicht, aber ich denke, wenn man es bereits in der Hibbelzeit regelmäßig nimmt, dann reicht das auch und in der Schwangerschaft kann man dann im Zweifel immer noch erhöhen.
Mein Mann nimmt jetzt dazu noch Orthomol fertil plus. Er hat beruflich häufig viel Stress und da sollen die kleinen Schwimmerchen ja auch ziemlich drunter leiden. Die Kosten zwar gut 40 €/Monatspackung, aber leider gibt es für Männer nicht so viel Auswahl wie für Frauen. Mein Mann nimmt sie auch völlig freiwillig, musste eigentlich so gar keine Überzeugungsarbeit leisten.
Dazu habe ich letzten Zyklus mit Ovaria und Bryo angefangen, da sich meine 1.hM immer weiter nach hinten verschoben hat. Die war dann im ersten Zyklus pompt vorbildlich an ZT15, nun rechne ich morgen mit ihr an ZT19. Allerdings war dieser Zyklus auch etwas chaotisch durch Weihnachten und Silvester. Meine Hochlage fand ich im letzten Zyklus auch super, auch den deutlichen Tempianstieg. Mal sehen, was Bryo da diesen Zyklus draus macht.
So, jetzt werde ich mich mal an den Haushalt machen.
ich wünsche euch allen ein frohes neues schwangerschaftliches Jahr.
ich bin auch wieder mit dabei. Mit dem guten Vorsatz wieder aktiver zu sein.
@Kinti: Ich wünsch dir alles Gute für deine Schwangerschaft! Du durftest ja auch lange genug drauf warten. Es sei dir von Herzen gegönnt!!!
@LarAlisha: Schade, dass es bei dir nicht geklappt hat. Ich handhabe es wie du. Ich schränke mich auch nicht groß ein. Aber ich bin auch kein großer Alkohol- oder Kaffeetrinker, rauchen tue ich eh nicht und Hochleistungssport mache ich nicht. Ich denke, alles in Maßen ist vollkommen okay.
@ Thema Folsäure und Co:
Am Anfang hab ich noch Femibion genommen. Wenn man es im Internet bestellt, ist es ja zumindest noch etwas günstiger, aber auf die Dauer wurde es mir dann doch zu teuer. Nun nehm ich von der Drogerie mit zwei Buchstaben "Mama A-Z". Da ist sogar noch mehr drin als in den Fembibion und kosten nur knapp 4 €. Dazu nehm ich noch die Omega-3 Krillöl Kapseln, da ich ja nicht so der Fischesser bin. Also auf 800 komm damit am Tag zwar auch nicht, aber ich denke, wenn man es bereits in der Hibbelzeit regelmäßig nimmt, dann reicht das auch und in der Schwangerschaft kann man dann im Zweifel immer noch erhöhen.
Mein Mann nimmt jetzt dazu noch Orthomol fertil plus. Er hat beruflich häufig viel Stress und da sollen die kleinen Schwimmerchen ja auch ziemlich drunter leiden. Die Kosten zwar gut 40 €/Monatspackung, aber leider gibt es für Männer nicht so viel Auswahl wie für Frauen. Mein Mann nimmt sie auch völlig freiwillig, musste eigentlich so gar keine Überzeugungsarbeit leisten.
Dazu habe ich letzten Zyklus mit Ovaria und Bryo angefangen, da sich meine 1.hM immer weiter nach hinten verschoben hat. Die war dann im ersten Zyklus pompt vorbildlich an ZT15, nun rechne ich morgen mit ihr an ZT19. Allerdings war dieser Zyklus auch etwas chaotisch durch Weihnachten und Silvester. Meine Hochlage fand ich im letzten Zyklus auch super, auch den deutlichen Tempianstieg. Mal sehen, was Bryo da diesen Zyklus draus macht.
So, jetzt werde ich mich mal an den Haushalt machen.