myNFP

Aber tiefere Werte stören ja eh nicht. Von daher gar nicht so tragisch.
36,45° scheint wohl meine Temperatur zu sein Ich finde es aber doch sehr regelmäßig, für die Tieflage sicher nicht schlecht.
Und mittlerweile finde ich das Runterschütteln auch gar nicht mehr so schwer. Dreimal reichen schon, um unter 36° zu kommen, am Anfang waren das weit über zehn Mal

Ich darf auch wieder runter Ich hatte Stf an Tag 10, wollte es aber erstmal aus Vorsicht nicht ausklammern, da ich öfter mal auch in der Tieflage 36,70° hatte. Da ich aber heute nach sieben Tagen wieder ZS S+ gefunden habe und das eine Auswertung *noch weiter* nach hinten verschiebt, habe ich den Tag 10 doch ausgeklammert, ich denke dass das auch Sinn macht, wenn ich mir die ganze Kurve so ansehe. Also, ohne mir das jetzt zurechtklammern zu wollen. Meint ihr, dass das so passt? Liebe Grüße in die Runde.

Warten noch auf die ehM und abgeschlossene Auswertung

Anirahtak - 29 - CI, sonstige Praktiken -

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Dürfen ungehindert loslegen

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christinaa - 20 - Petting -
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Ich muss wieder rauf. War ne kurze HL. 3. Frauenjahr, juhu!

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Heute vielleicht sogar "schon" ehM bei mir *freu* Sogar die 4-Uhr-Kurve hat sich wieder beruhigt.

kleineschuhe hat geschrieben:Ich darf auch wieder runter Ich hatte Stf an Tag 10, wollte es aber erstmal aus Vorsicht nicht ausklammern, da ich öfter mal auch in der Tieflage 36,70° hatte. Da ich aber heute nach sieben Tagen wieder ZS S+ gefunden habe und das eine Auswertung *noch weiter* nach hinten verschiebt, habe ich den Tag 10 doch ausgeklammert, ich denke dass das auch Sinn macht, wenn ich mir die ganze Kurve so ansehe. Also, ohne mir das jetzt zurechtklammern zu wollen. Meint ihr, dass das so passt? Liebe Grüße in die Runde.

Ich finde das sieht gut aus, würde ich auch so machen

Hallo ihr Lieben!

Meine Temperatur geht im Moment irgendwie eher abwärts als aufwärts...
Ich weiß nicht, ob in der Tieflage Differenzen von 0,25°C normal sind, aber mir kommt es doch schon recht viel vor...

Ich habe jetzt mal die Schlafdauer eingetragen, an zwei der tiefen Messungen waren es weniger als 7 Stunden, da fühle ich mich dann auch immer recht müde.

Ich frage mich ob ich was falsch mache oder vergesse oder so? Wie weit ich das Thermometer runterschüttele macht doch keinen Unterschied bei einer Messzeit von 5 Minuten, oder?

Ach ja, und ich schlafe mit Wärmflasche, die hat aber nur ein Fassungsvermögen von 0,5l und ist morgens immer auf Körpertemperatur abgekühlt. Außerdem habe ich bisher jede Nacht damit geschlafen...

Ich finde nicht, dass deine Kurve jetzt besonders unruhig aussieht. Jedes Temperaturniveau hat ja seine gewissen Schwankungsbreiten, von daher finde ich bei dir alles normal.
Ich hatte auch schon Zyklen, in denen es in der TL vorkam, dass die Werte zwischen 36,20 und 36,50 geschwankt haben. Schau dir z. B. mal meinen Zyklus #6 an. Wenn man sich durchklickt, finden sich sicher noch weitere Beispiele.

Die analogen Thermometer sollte man immer bis kurz unter den ersten Strich der Messskala runterschütteln.

So, wieder runter........

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Ich hab auch während der Tieflage recht große Schwankungen. Teilweise bis zu 0,4°C. Bei mir sinkt die Temperatur oft vor dem Eisprung nochmal wesentlich tiefer ab (siehe z.B. Zyklus 9 und 14). Finde deine Kurve auch total normal.

Ranuncula hat geschrieben:Ich finde das sieht gut aus, würde ich auch so machen

Hi, danke übrigens für die Antwort.

Ich bin heute in meiner neuen Wahlheimat hier zum ersten mal zum Gyn gegangen, zur Kontrolle, und als ich erzählt habe, dass ich mit NFP verhüte, hat sie total super reagiert. Wollt ich nur mal mitteilen, ich freu mich so
Ich hatte mich schon gefragt wie die hier dazu stehen, in der Apotheke hatten sie eher blöd geschaut als ich ein Thermometer mit zwei Nachkommastellen nachkaufen wollte.
Meine Ärztin in Dt., mit der ich eigentlich gut klar kam, hatte damals dazu nur gemeint "kaufen Sie sich schon mal Folsäure", und ich so "aber ich verhüte ja damit", und sie "Das gibts rezeptfrei in der Apotheke"....

Hier in der Apotheke haben sie nichts gesagt. Aber sie haben sich noch an die Bestellung erinnert, das scheint also nicht so häufig vorzukommen. Jetzt probier ich mal eine anderen Apotheke aus, mir ist gerade eben mein Thermometer zerbrochen...