myNFP

Mädels, ich bin gar nicht so traurig. Jetzt weiß ich aber auch, warum mein Darm seit Montag wieder so total schmerzt. Also diese PMS ist wirklich nervig. Ich gucke lieber noch einmal im Netz, ob ich nicht doch etwas anderes finde, was mir hilft. Meine Chefin, die auch immer Mönchspfeffer nimmt wegen ihrer schmerzenden Busen, meinte, dass man den eh über einen sehr langen Zeitraum nehmen muss, damit eine Besserung eintritt. Ja, danke auch. Ich hatte mal eine Seite gefunden, die hat einem viele Naturheilmittel empfohlen. Hoffentlich finde ich die wieder.

Laschmi, jetzt musst Du leider allein am Donnerstag testen . Ich denke ganz doll an Dich und hoffe sehr, dass der Test positiv ist. Guck, nur noch heute und morgen, dann ist schon Donnerstag

ZaRa, ich muss mir Deine Kurve erst noch einmal anschauen. Bei manchen von Euch ist das echt ein auf und ab...da steigt man gar nicht durch, was da der Körper so macht.

So, ich geh dann mal meine Akten abarbeiten. Bis dann

Hey Mel,
hast du vielleicht mal in eine ganz andere Richtung geguckt und deine Ernährung beobachtet? Vielleicht hast du ja eine Nahrungsmittelunverträglichkeit?
Ein Gastroenterologe kann da mal ein paar Tests machen. Hab auch letztes Jahr Lactose, Fructose, Sorbit und Gluten überprüft. Wenn ich bestimmte Lebensmittel weglasse gehts meinem Darm auch viiiel besser. Die zweite Zyklushältfe kann die Symptome, die du sonst auch hättest vielleicht nur verschlimmern.
Beobachte mal, ob sich ca 30-60 Min nach dem Verzehr von
- Getreide
- Milchprodukten
- Obst
- Zuckerreduzierten Lebensmitteln
etwas ändert.

Mel, tut mir Leid! Aber, ich freu mich, dass du jetzt noch mithibbeln kannst mit uns!

Zara, ich hab ein Thermometer mit flexibler Spitze, die ist biegsam. Probier das doch mal? Ist von geratherm und bin sehr zufrieden. Aus deiner Kurve werd ich auch nicht schlau...grds. gibt es aber ja keine falsch positiven Ovus oder?

Laschmi, go go go

Laschmi, ich habe einen Reizdarm . Das wurde 2015 festgestellt. Ich habe die etwas schlimmere Variante davon. Mir ist jetzt das zweite Mal aufgefallen, egal was ich dann esse, dass ich vor der Mens dann ganz starke Schmerzen darin habe. Die verschwinden dann auch wieder, wenn die Mens rum sind. Ich muss daher eh sehr stark auf meine Ernährung achten. Ich habe mich eben noch etwas eingelesen im Netz. Auf was ich aber leider, leider nicht verzichten kann, ist meine Tasse Kaffee am Morgen. Lt. Internet sollte man bei PMS in der zweiten Zyklushälfte auf bestimmte Nahrungsmittel verzichten. Sport wäre auch gut. Das soll jetzt keine Ausrede sein, aber mit diesen Darmschmerzen macht Sport keinen Spaß . Habe ich schon gemacht, was - auf Deutsch - einfach nur scheiße. Tja, Streß löst sowas halt aus...PMS...Reizdarm...

Mary, ich freu mich auch.

Aus ZaRa ihrer Kurve wird man echt nicht schlau. Auch Sylvi ihre ist eine Auf- und Abfahrt.

Ich habe das Domotherm rapid. Hat auch eine flexible Spitze. Habe es mit den angewinkelten Beinen auf dem Rücken liegend probiert und finde, dass das piekst. Wenn es dann mal nicht piekst, dann kriege ich so komische Zuckungen drinnen, dass da 3 Minuten echt zur Qual werden. Tempimäßig habe ich gemerkt, dass vaginal bei mir ca 0,15-0,30 Grad höher ist als oral.
Jetzt parallel zu messen bringt, glaube ich, sehr wenig, weil zwischen den zwei Messungen ja Zeit vergeht und der Körper da schon etwas hochfährt. Die zweite Messung wäre dann ja nicht mehr direkt nach dem Aufwachen.

Zara,
na es ist ja auch klar, dass vaginal die Tempi höher ist. Schließlich brauchst du ja nur mit offemen Mund zu schlafen oder viel und tief einzuatmen und dann kühlt dein Mundraum ab.
Vaginal oder rektal ist dann wirklich die innere Körperwärme. Wobei rektal auch nicht wirklich was für mich ist. Habe ich schon als Kind gehasst.
Aber ich sehe da kein Problem mit 3 Minuten Abstand zu messen. Solange du dich nicht großartig bewegst und aufstehst, wird der Körper nicht innerhalb von 3 Minuten hochgefahren sein
Aber mit den Zuckungen und dem pieksen finde ich komisch. Vielleicht mal den Winkel ändern und etwas tiefer einführen? Mein Thermometer hat keine flexible Spitze und je nach Winkel gehts entweder ganz leicht rein oder man bleibt doch etwas hängen, was etwas unangenehm ist.

Mel,
ja, das ist ja echt mies. Kannst du sonst nichts machen? Ich faste seit zwei Jahren regelmäßig und habe schon oft gelesen, dass das auch bei Menschen mit Reizdarm gut helfen kann. Wäre das was für dich? Müsstest aber wohl für 2 Wochen auf deinen Kaffee verzichten. Mein Arbeitskollege hatte eine Zeitlang auch so extrem Probleme mit Magen-Darm und es war nach 7 Tagen Fasten weg. Falls du interesse hast schick ich dir mal eine PDF mit einem sanfteren Programm.

Mary,
hahaha, jetzt heizt du mich an, obwohl ich warten möchte

Mel....tut mir sehr leid.... Deine kurve war so vielversprechend wie meine letzte. Ich war deshalb tief enttäuscht, aber ist ja gut dass dich das nicht so mit nimmt. Gegen mein pms nehme ich amitamin pms redux. Das ist ein pflanzliches mittel und braucht natürlich zeit um seine Wirkung zu entfalten aber ich habe gleich im 1.zyklus eine Besserung meiner Beschwerden bemerkt. Da es keine Nebenwirkungen hat und wenn eher Positiv (haut&nägel) kann es ja nicht schaden es auszuprobieren. Die Erfahrungsberichte sind jedenfalls alle positiv.

Laschmi, ich würde auch nicht vor Donnerstag testen. ...du schaffst das. ... ich bin auf jeden Fall sehr gespannt und drücke die Daumen.

Zara deine kurve macht ja echt was sie will....ist ja blöd. ich messe auch vaginal und hab diese problem nicht mit dem ziepen.... aber jeder ist da ja anders....ich finde die werte einfach zuverlässiger

Laschmi, ja schick mir mal die pdf-Datei. Danke

Oh ShariK, da gucke ich doch gleich mal nach

Habe es gerade ausprobiert mit dem Messen und es war tatsächlich der Winkel. Nach dem Einführen im richtigen Winkel auf die Seite drehen, dann stört es gar nicht mehr. Hin und wieder schläft ja auch die Kleine bei uns im Bett und da ist das Wegdrehen von ihr besser, wenn sie grad meint, sie muss in der früh über mich drübersteigen. Dann habe ich noch die Batterie gewechselt, obwohl die alte noch ok sein müsste. Mal gucken, wie die Tempi die Tage dann ist.

War heute in der Kanzlei mit einem der Chefs reden. Wir bleiben bei den 20 Std. bzw. plus 2,5-5 Std., je nachdem, wie meine Fahrzeit wird. Dem Zuschuss gegenüber war er auch nicht abgeneigt, muss es aber noch mit dem anderen Chef klären. Prinzipiell weiß er, dass ich nach Abzug der Kosten für die TaMu nicht schlechter dastehen will als vorher und versteht es auch. Bin mal gespannt, ob es sich auch einhalten lässt.

Jetzt gehe ich mal Abendessen kochen.

Hi Mädels,

Mel schade, aber Kopf hoch!!!

Laschmi bei dir sieht es ja ech top aus. Ich drück dir alles was ich habe, damit es geklappt hat.

Zara der Absacker an ES+5 ist ganz normal. Der kommt immer mal wieder vor. Und natürlich muss dann die Temperatur wieder steigen. Ach ja darf man ich der Hochphase noch die Temperatur ausklammern? Dachte immer das darf man nur in der ersten Hälfte und auch nur höhere Werte?

Frauenarzt wollte mich eigentlich gestern zurück rufen, da ich mich melden sollte sobald meine Tage da sind. Aber leider hat er es nicht getan. Ich könnte ihn....

Mädels wenn wer Bedarf an Ovaria comp und Brophyllum comp hat einfach melden, sind noch so gut wie nicht benützt oder auch gar nicht.. Würde es euch dann schicken.