Hallo ihr Lieben,
meine Güte seid ihr fleißig am schreiben!
Bitte verzeiht mir, wenn ich die eine oder andere nicht kommentiert habe, ich verliere bei so viel Text sehr schnell den Überblick und meine das dann auch wirklich nicht böse!
Tavi Schmierblutungen sind ätzend, kann ich total verstehen, dass du davon genervt bist. Ich hab auch irgendwie den Eindruck, dass der Körper bei bestimmten anstehenden Terminen sich denkt: Was soll´s? Diesmal mach ich es anders als sonst. Und ich denk nur: hell ya - geh weg!
NEMs davon hab ich überhaupt keine Ahnung, nehme auch nichts an NEMs ein, aber ich denke, ich brauche es auch nicht, da meine Schleimhaut ja gut ist und die EZ ja scheinbar auch in Ordnung sind. Das passt ja dann soweit. Muss sich jetzt nur einnisten, da hab ich wegen meiner hohen Antikörper (Hashimoto) etwas bedenken.
Coconut ach Mensch, das ist so fies. Endlich hat es geklappt und dann diese traurige Nachricht. Die Tücken der KiWu-Behandlungen. Unter anderen Umständen hättest du vllt gar nicht gewusst, dass du schwanger warst/bist. Es tut mir wirklich leid und es ist, denke ich, für jede hier nachvollziehbar, dass du jetzt emotional in einem Tief bist. Vllt diesmal auch dein Partner? Ich wünsche euch ganz viel Kraft!
Schokakola Puh, das liest sich echt megastressig bei dir. Und du scheinst auch nicht wirklich Abstand zur Arbeit gewinnen zu können. Da wundert es mich ehrlich gesagt gar nicht mehr so sehr, dass du so eine Blockade hast. Ich würde vermuten, dass du wieder besser arbeiten könntest, wenn du auch mal wirklich Abstand gewinnst. Also im Zug vllt mal nicht arbeitest, sondern nur Dinge tust, die dir gut tun. Am Wochenende nicht arbeitest usw. Klar, die Deadlines. Das hab ich schon verstanden. Aber wenn man sich mal an das Studium erinnert. Wenn man da vor den Prüfungen nur am lernen war und alles andere links liegen gelassen hat (Freunde treffen, Sport, Entspannung etc. pp.), dann war man auch nur noch ein Zombie mit wenig Schlaf und ungesunder Ernährung. Irgendwann hat dann das Lernen nicht mehr funktioniert und die Ängste haben zugenommen. (man hat übrigens deutlich mehr Ängste, wenn die Balance zwischen Anforderungen/Ressourcen nicht mehr vorhanden ist. Man kommt dann schneller über die Angstschwelle). Du brauchst also die Ressourcen, um überhaupt funktionieren zu können. Um Kraft für die Arbeit UND die KiWu zu haben. Vllt baust du das noch ein wenig mehr aus? Gönn dir Auszeiten, ERLAUBE sie dir. Du DARFST Auszeiten haben und musst dich nicht nur mit der Arbeit beschäftigen.
Und mit mehr Auszeiten wirst du whrsl deutlich produktiver sein, als wenn du nur noch für die Arbeit und die KiWu und das ganze Drumherum lebst. Schaffe dir doch mal ein Ritual, wo du quasi die Arbeit zurücklässt. Auf meiner Arbeit machen manche Kolleginnen das mit dem Namensschild. Sie ziehen das Namensschild aus, legen es auf den Schreibtisch und lassen damit die ganze Arbeit auf dem Schreibtisch liegen und gehen raus. Vllt findest du da etwas ähnliches?
Es ehrt dich, dass du bei all der Überlastung im Team an die anderen denkst. Aber du selbst hast davon nichts. Versuche den Fokus mehr auf dich zu lenken und weniger an die anderen, auch wenn sie nette Kolleg:innen sind.
Bist du denn dann überhaupt fit genug und hast den Kopf frei, wenn du die neue Stelle beginnst? Irgendwie hab ich im Moment nicht den Eindruck, dass du da den Kopf frei für haben wirst, wenn der Wechsel stattfindet.
Puh und der TF fühlt sich jetzt auch irgendwie zwischen Tür und Angel an, wenn du da eigentlich abwesend bist, da der TF aber sein könnte.
Wie schon gesagt, der Körper weiß irgendwie, wann es am unpassendsten ist.
Rina gute Besserung dir! Das ist echt manchmal wie verhext.
Ich kann verstehen, dass du die eher pessimistische Haltung einnimmst. Wie die anderen schon sagten, ist das dein Schutz vor möglichen weiteren Enttäuschungen und Verletzungen und du hast bisher einfach zu viel erlebt, um da neutral oder positiv herangehen zu können. Absolut verständlich! Du kannst hier vllt versuchen, dich zu fragen, was du davon hast, wenn du so sehr pessimistisch an die Sache herangehst und schon 3 Schritte weiter bist als die anderen? Wie wirkt sich das auf deine Grundstimmung aus? Wie wirkt sich das auf deine Handlungen aus? Wie wirkt sich das im Miteinander aus? Wenn du eher negative Antworten gibst, dann kannst du dich fragen, ob du vllt mehr davon hast, wenn du versuchst im Hier und Jetzt zu sein und dich in Dankbarkeit zu üben. Dankbar dafür, dass es überhaupt die Möglichkeit der KiWu-Behandlung gibt. Dankbar darüber, bereits ein krankes Kind zuhause zu haben. Dankbar darüber, dass du insgesamt 7 EZ hattest. Dankbar darüber, dass davon 2 sich weiter entwickelt haben. Dankbar darüber, dass es überhaupt ein Labor gibt und du diese Chancen ergreifen kannst. usw usf. Vllt kannst du dir ein Dankbarkeitstagebuch führen. Jeden Abend schreibst du dir drei Punkte auf, worüber du dankbar an diesem Tag bist. Und drei Punkte, was gut an diesem Tag war. Das hilft dir, im Hier und Jetzt zu bleiben und weniger an das Vergangene und an das Zukünftige zu denken. Und es gibt dir mehr Gelassenheit. Dazu gibt es auch tolle Bücher (Ein guter Tag // Ein guter Plan).
Me Danke für euer Lob zwischen den Zeilen
Ich schreib hier nur spontan runter, was mir gerade in den Sinn kommt und passend erscheinen könnte.
Mir geht es soweit gut. Mein Körper scheint sich jetzt so langsam zu beruhigen, die Kopfschmerzen sind endlich endlich weg. Am Samstag war ich bei meiner besten Freundin, bereits nach 2 Wochen, und durfte die kleine Maus kennenlernen.
Die drei machen das so toll, ich bin ganz stolz auf die Eltern. Sie haben auch noch die besondere Hürde, dass meine Freundin nicht stillen kann (sie hat vorsorglich die Brüste amputieren lassen wg. hoher Brustkrebsgefahr und dafür Silikonbrüste). Das macht natürlich was in der weiblichen Wahrnehmung, wenn man "nur" mit der Flasche stillen kann. Die beiden sind sehr bemüht nur Glasflaschen und Edelstahlflaschen zu benutzen (Stichwort Mikroplastik) wie auch das bestmögliche Milchpulver (Omega 3 und 6 usw.). Ich finde, sie machen das richtig toll. So entspannt wie möglich. Er ist eine wunderbare Stütze und hat ein Auge auf beide Mädels. Sie kann sich auch mal zurücklehnen und ihn machen lassen. Ich bin da wirklich froh, dass sie so einen tollen Mann gefunden hat!
Ja und mein Mann und ich lassen jetzt die Zeit vergehen und schauen einfach wie es kommt. Wir werden wohl diesmal sehr spontan entscheiden, ob wir den Urlaub zuhause verbringen oder auswärts. Entsprechend werden wir wohl auch entscheiden, ob wir 1 oder 2 Pausenzyklen machen. Das entscheiden wir dann alles zu seiner Zeit. Ich bin jedenfalls froh, dass ich jetzt die ganzen Nebenwirkungen wohl überstanden habe und jetzt einfach mal wieder uneingeschränkt Alkohol trinken, Sport machen und Reisen kann.
Ich trinken einfach zu gerne ein Bierchen oder einen Aperol am Wochenende und im Sommer. Im Winter trinke ich so gut wie keinen Alkohol.
Für irgendwas müssen die Pausenzyklen und die Eisbärchen ja auch gut sein.
Wünsche euch noch eine gute Woche!
Völlig verständlich, dass du total niedergeschlagen bist. Dieses kurze, hoffnungsvolle "Vielleicht-dürfen-wir-jetzt-endlich-auch-unser-Wunder-erleben" Gefühl ist einerseits wunderschön und zugleich zerreißt es einem das Herz, wenn es doch nicht sein darf. Es tut weh...lass es zu und nimm dir Zeit. Wir sind hier 
Vit D nehme ich nur im Winter und Vit E nehme ich jetzt "nur" so eine handelsübliche Dosierung.
So darf es weitergehen. 
Lass die ganze Trauer und Enttäuschung raus. Auch wenn man sich im Vorfeld versucht keine oder wenige Hoffnungen zu machen ist es doch einfach ein schrecklicher Moment der endgültig ist. Fangt euch gegenseitig auf und schöpft wieder Kraft. Und lasst euch die Zeit, die ihr braucht. 
ich hoffe, du kommst gut in die Woche. Erhalte die Entspannung so lange es geht!
Und da ich keinen unterdrücker spritzen will (wg Qualität), ist das der Preis: EZ weg