myNFP

Du solltest Rohmilchkäse vermeiden, der ist in normalem Käsefondue nicht drin. Klar kannst du in die Sauna, alles was dir gut tut, ist in Ordnung! Und über Ernährung klärt dich deine Ärztin schon noch auf.

Danke Sonja!
Ich habe eben erst am 15.11. einen Termin bei meiner Ärztin. Aber das Wichtigste findet man ja hier und im Netzt.
Gute Nacht

SonjaKiWu hat geschrieben:Du solltest Rohmilchkäse vermeiden, der ist in normalem Käsefondue nicht drin. Klar kannst du in die Sauna, alles was dir gut tut, ist in Ordnung! Und über Ernährung klärt dich deine Ärztin schon noch auf.

Es könnte schon sein, dass Rohmilchkäse im Fondue ist, oder? Aber er wäre dann ja erhitzt - dann ists ok. Wenn das Fondue noch dazu aus einer Packung kommt, dann wurde die ganze Masse industriell erhitzt, und ist überhaupt kein Problem.
Im Fondue könnte auch ein Schuss Schnaps drinnen sein. Wenn der erst ganz zum Schluss hinzugefügt wird, wird er nicht lange genug heiß gemacht, dass der Alkohol verdunstet, könnte ich mir vorstellen.

Es gibt bei den Threads für Schwangere einen "Essensthread". Ich habe da auch schon meinen Senf dazu gegeben, und auch ein paar Infos und Broschüren dort verlinkt.

Nur ganz kurz zu der Bade-Sache:
Whirlpool solltest du vermeiden. Habe ich zumindest gelesen und in meinem Kopf hört sich das richtig an, nur erklären kann ich es nicht XD

Ich freu mich, dass du erstmal hier bleiben willst Angela

Me: Entweder mein Thermometer ist kaputt oder mein Körper findet diese Straße toll O_o
Egal - heute ist Umzug T-1; morgen kommen Freunde für die ganzen Möbel, deshalb muss ich heute noch ganz viel schaffen.
Gestern habe ich die Möbel in meinem Nähzimmer aufgebaut und mir ist aufgefallen, dass ich fast alles drin lassen kann, wenn dann ein Zwerg einzieht

Becky1007 hat geschrieben:

SonjaKiWu hat geschrieben:Du solltest Rohmilchkäse vermeiden, der ist in normalem Käsefondue nicht drin. Klar kannst du in die Sauna, alles was dir gut tut, ist in Ordnung! Und über Ernährung klärt dich deine Ärztin schon noch auf.

Es könnte schon sein, dass Rohmilchkäse im Fondue ist, oder? Aber er wäre dann ja erhitzt - dann ists ok. Wenn das Fondue noch dazu aus einer Packung kommt, dann wurde die ganze Masse industriell erhitzt, und ist überhaupt kein Problem.
Im Fondue könnte auch ein Schuss Schnaps drinnen sein. Wenn der erst ganz zum Schluss hinzugefügt wird, wird er nicht lange genug heiß gemacht, dass der Alkohol verdunstet, könnte ich mir vorstellen.

Es gibt bei den Threads für Schwangere einen "Essensthread". Ich habe da auch schon meinen Senf dazu gegeben, und auch ein paar Infos und Broschüren dort verlinkt.

Danke Liebe Becky, du weisst ja extrem gut Bescheid. Dass Sie kein Schnaps reintun sollen, kann ich auch sagen, das ist kein Problem. Ich werde dort mal stöbern...Jetzt heute morgen muss ich erstmal meinen Kaffeekonsum langsam anpassen

Katzenbaer hat geschrieben:Nur ganz kurz zu der Bade-Sache:
Whirlpool solltest du vermeiden. Habe ich zumindest gelesen und in meinem Kopf hört sich das richtig an, nur erklären kann ich es nicht XD

Ich freu mich, dass du erstmal hier bleiben willst Angela

Me: Entweder mein Thermometer ist kaputt oder mein Körper findet diese Straße toll O_o
Egal - heute ist Umzug T-1; morgen kommen Freunde für die ganzen Möbel, deshalb muss ich heute noch ganz viel schaffen.
Gestern habe ich die Möbel in meinem Nähzimmer aufgebaut und mir ist aufgefallen, dass ich fast alles drin lassen kann, wenn dann ein Zwerg einzieht

Ja Whirlpool habe ich auch gelesen, wegen Bakterien im warmen Wasser. Wo wir aber hingehen, wird ein Zuber mit Frischwasser ohne Zusätze gefüllt und mit Holz geheizt. Das ist schon was anderes oder?
http://www.alpenbad.ch" target="blank für denjenigen, der es interessiert. Würdet ihr nicht gehen? Würden die ganzen 220 Fr. verlieren (was ich natürlich schon machen würde, wenn es jetzt nicht *erlaubt* wäre, aber...wär schon schade, erst gar nicht zu gehen jetzt und diese Zeit zu weit dort ist immer wuuunderschön!

Das sieht gut aus bei dir Katzenbär und Linie ist toll Uns fehlt leider Platz...das werden wir angehen müssen. Haben eine Dreizimmerwohnung und unser Wohnzimmer und Büro ist nur durch eine Schiebetüre abgetrennt...Mal sehen...Ich hoffe, es zieht jemand aus ner vierzimmerwohnung aus Oder wir dürfen einen Durchbruch in ein *Dienstmädchenzimmer* machen, welches es noch von früher gibt und dann hätten wir ein Zimmer mehr. Aber dort hat der Hausherr sein Büro (der Hausherr ist mein Vater )

LG und schönen Tag euch allen

Angela, also ich würde sagen da spricht nix gegen. Bis auf den Whirlpool kann man doch baden / schwimmen gehen. Das mit dem Fondue sehe ich auch unproblematisch. Denke auch mal, dass die keinen Alkohol rein tun, weil der ja auf den Kreislauf geht und ich sowas riskieren die meist nicht. Kannst aber ja sicherheitshalber einfach nachfragen. Dann bist Du auf der ganz sicheren Seite. Genießt die Zweisamkeit jetzt erst recht noch mal

me, hab gestern das erste Mal Zumba gemacht. Einige Schritte haben mich leicht überfordert aber generell macht es echt Spaß Ich glaub, das mache ich jetzt jede Woche. Wenigsten etwas Bewegung

Angela: lieb, dass du so rücksichtsvoll bist. Ich bin zwar nicht so lange hier bei euch, für mich besteht auch als Langzeithibblerin kein Grund, warum die Schwangeren hier nicht mehr schreiben sollten. Wir sind ja schließlich alle mit dem Ziel hier. Ich schätze dich auch nicht so ein, dass du zu denen gehörst, die ständig klagen, wie furchtbar doch so eine SS ist.

Ach so: meine Gyn riet mir von Sauna in den ersten 12 Wochen ab. Danach ist Sauna in Maßen unbedenklich.

Moin Ihr Lieben,
ich bin leider doch im neuen Zyklus angekommen, schon gestern nachmittag. Schade, wäre gern mir Dir zusammen kugelig gewesen, Angela

Die Sache mit dem Whirlpool höre ich übrigens zum ersten Mal! Ich kann nur sagen, dass ich damals im 3. Trimester mindestens einmal die Woche bei uns im Spaßbad war. Ich hatte so Rückenschmerzen und Schwimmen tat sooo gut! Und da hab ich auch manchmal ewig lang im Whirlpool gesessen. Ich fand es total schön, wie die Blubberbläschen meinen Bauch massiert haben und Töchting auch, glaub ich Von wegen Bakterien: Jaja, man hört ja auch, dass man nicht im See schwimmen soll oder wenn, dann einen mit Olivenöl getränkten Tampon verwenden...Ich persönlich halte das für Quatsch. Der Gebärmutterhals wird doch durch einen dicken Schleimpfropfen verschlossen, der erst kurz vor der Geburt abgeht, und der verhindert das Eindringen jeglicher Keime.
Ansonsten gilt bei Sauna glaub ich das, was generell bei Sport gilt: Wenn Du das vorher schon regelmäßig gemacht hast, kannst du es auch in Maßen in der Schwangerschaft weitermachen. Aber Du solltest nicht mit Gewalt damit anfangen in der Schwangerschaft! So lange Du Dich gut dabei fühlst, geht es auch dem Krümelchen gut!

Angela, Du bist lieb, dass Du uns nicht mit deinem Glück "belästigen" willst Aber wir freuen uns hier alle für Dich! Und ich kann Dir sagen, dass es vielleicht wirklich bald Zeiten gibt, in denen Du das Schwangersein leider gar nicht genießen kannst - wenn die Übelkeit kommt zum Beispiel...Aber davon kannst Du auch verschont bleiben, nicht alle Frauen haben das! Ich dachte auch damals, dass ich vielleicht zu den Glücklichen gehöre, aber dann kam es, so in der 7. oder 8. Woche und war echt schlimm...Und wenn Du dann darüber jammern willst, dann tu auch das gern!

@Nici: Ja, Zumba reizt mich auch...Mal sehen, ich überleg schon lange, ob ich einen Sportkurs buche, um mich mal wieder richtig auszupowern. Ich wollte eigentlich das Gegenteil, nämlich Yoga, aber ist ist sooo schwer, da einen guten Kurs zu finden, der nicht Hochleistungs- oder Bauch-Beine-Po-Yoga ist...