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Pinkpunk, uns beiden wurde von der TCM gleich Ubiquinol empfohlen. Das dürfte keine Nachteile bringen und ihr könntet sofort damit starten. Online gibt es einiges dazu.

Pinky, also mein Schatzi nimmt die NEM für Männer von DM Sind deutlich kostengünstiger und im Netz hab ich dazu auch überwiegend gute Meinungen/ Erfahrungen gefunden Durchweg positive Stämmen wird man wohl bei keinem Mittel finden

Oh Katzenbaer das tut mir wirklich sehr leid! So schade! Aber ich wünsche dir nun eine entspannte Pause und dass du dich, wie ich es schon geschrieben hab, in der Pause richtig schön auf dich und auf deinen Schatz konzentrieren kannst! Es freut mich, dass du mehrere Lichtblicke hast! Wir dürfen die Hoffnung NIEMALS aufgeben... ich wünsche dir, dass du das Vertrauen in deinen Körper wieder finden!

Twins das klingt mal super, dass du nun nen Termin beim Chef hast! Ich wünsche dir so sehr, dass er den Durchblick hat und dir deine Blutwerte erklären kann bzw. sie erst mal selbst versteht!

Serena Glückwunsch zur Auswertung! Das freut mich sehr! Leider ist nur scheinbar dein Link abgelaufen... konnte gerade nicht stalken
Ich denke es ist eine gute Entscheidung, nicht zweigleisig zu fahren. Das macht einen sicher nur unnötig verrückt. So kannst du dich jetzt erst mal entspannt auf en kommenden Hormonstatus konzentrieren (auch wenn es mir lieber wäre, dass der gar nicht nötig wird )!

Noch als Nachtrag zur Osteopathin: Die Behandlung selbst war größtenteils ein Drücken und Schieben... sie hat von außen richtig nach der GM gegriffen und versucht sie sanft hin und her zu schieben. Dabei hat sie gleich gemerkt, dass sie in eine Richtung beweglicher ist, als in die andere....
Und was ich meinem Freund heute morgen als Kurzbericht gegeben hab: Ich habe das Gefühl, diese Frau hat mehr Ahnung vom weiblichen Körper und Zyklus als meine Gyn! Bin gespannt auf den nächsten Termin und berichte gerne weiter.

Ihr lieben, danke für die Tipps! Serena, welche NEM sind das genau? Wir haben ja schon mal diesen heimtest gemacht, wo die spermien von einer Kammer zur nächsten schwimmen sollen, da ist das Ergebnisfeld irgendwie nicht vollständig eingefärbt worden, der Support meinte aber, dass es eben an der unteren normalen Grenze sei. Und er nimmt wegen chronischen Leiden Tabletten, das wirkt sich ja vielleicht auch auf die Organe aus. Anderseits will ich ihn auch echt nicht verrückt machen, die meisten Männer wissen wohl gar nicht von ihren Spermienqualitäten und zeugen fix Kinder.

Zitronenfrau, Du musst bloß außerhalb der Liste auf meinen Link unter einem heutigen Kommi von mir schauen, dann kommst Du auf meine Kurve Habs gestern Abend aktualisiert Bisher aber leider noch kein weiterer Anstieg Aber au das ist bei mir ja normal und heißt nichts War im letzten ja au so
Naja, ich hoff natürlich au, dass der Hormonstatus nicht mehr nötig wird, aber wer weiß...

Pinky, die Kapseln von DM heißen "Männer- Aktiv- Komplex- Kapseln". Sind von der Eigenmarke von DM "Das gesunde PLUS".

Ach Pinky genau zu den NEM... Untersuchungen gab es keine, sie hat mich nur befragt und danach die Empfehlungen ausgesprochen.
Mann:
-Zink 30mg
-Coenzym Q10
-Alpha Liponsäure 600mg (dazu meinte sie, dass es den anderen beiden NEM zur besseren Aufnahme hilft und auch bei Entgiftung. Vermutlich rät sie anderen ne geringere Dosis, aber da mein Schatz Schichtarbeit hat, raucht und viel Kaffee trinkt ist sie so hoch gegangen).
-Omega 3 (viel Leinöl und/oder Leinsamenschrot verwenden)

Frau:
-Magnesium 300mg (meine Frage ob mein "Magnesiumöl" zum Sprühen auch ok ist, hat sie bejaht)
-Zink 30mg
-Vit-B Komplex (mit 800mg Folsäure. Das kommt mir sehr viel vor und ich überlege noch ob ich der Empfehlung nach gehe)
-Aminosäure Komplex
-Omega 3 (viel Leinöl und/oder Leinsamenschrot verwenden)

Aufgrund der TSH-Werte die ich ihr genannt habe Juli 2017 2,72 und Dez 2017 2,3 und ihrer Untersuchung an meinen oberen Rippen/Schlüsselbein, bei der ihr wohl auch die SD aufgefallen ist gabs diese Empfehlung:
-Selen mind. 100mg nüchtern
-Jod über Algen

Ich hab als für Selen, Jod, Vitamin D und Folsäure das Präperat Scare Plus empfohlen bekommen und nehme es jetzt, da ich auch Probleme mit der SD habe.
Von der Zusammensetzung spricht es mich eher an als das Folio Forte

Danke DasScharf für den Tipp. Das werde ich mir mal näher ansehen. Wobei ich Vit D3 und K2 sowieso schon sehr lange nehmen.
Stimmt... Vit D3 hat sie mir auch empfohlen... das hab ich glatt vergessen... weil ich es sowieso schon nehme.

Übrigens meinte sie auch, dass es klingt, als sei ich ne typische Endometriosefrau. viele Endo-Frauen haben zum einen Progesteronprobleme und zum anderen Darmprobleme und ich hab ja eh diverse Nahrungsmittelunverträglichkeiten!
Außerdem kommen Zysten größtenteils auch durch ein Hormonungleichgewicht und nun bin ich extrem gespannt ob meine Dauerzyste vllt mit dieser Creme die ich in der Apotheke mischen lassen soll, irgendwann verschwindet... Dieser Termin gibt mir SO viel neue Hoffnung!

Und wg. dem Rezept für Osteopathie: Ich habe gestern am ersten Tag nach dem Urlaub meine HÄ nicht erreicht. Heute aber schon und sie machen mir das Rezept für Osteopathie wg. Skoliose fertig und ich kann es heute Mittag abholen. Meine KK bezuschusst 6x 60€ im Jahr. Die Osteopathin meinte wir setzen uns als Deadline mal Mai 2019. Das wären also für 2018 noch 6 Termine und ich werde einfach die Rechnung von gestern mit dem Rezept von heute einreichen... entweder sie beteiligen sich dann nur 5 oder eben an allen 6 Terminen... Die Osteopathin meinte nämlich auch, dass sie mir Beckendysfunktion auf die Rechnung schreibt. Das wird dann schon erstattet. Sie hat da schon die tollsten Dinge erlebt. Schreibt sie Migräne als Diagnose meckern die Kassen rum.. schreibt sie nur Kopfweh ist es kein Problem... etc.

Leute, ich bin grad etwas durcheinander...
Heute ganz früh morgens hatte ich wirklich viel, weißen Zervixschleim, dann kaum mehr was und eben war er durchsichtig und sowas von spinnbar Das hatte ich bisher noch nie Nicht mal in der hochfruchtbaren Phase...
Bin jetzt total verunsichert... War der ES bisher vielleicht doch noch nicht? Aber der MS sprach eigentlich voll für einen ES und die Kurve ja eigentlich au... Von MS ist seitdem gar nichts mehr zu fühlen... Alles total seltsam... Kennt das jemand von euch?

serena , was hattest du bisher nicht, weißen ZS oder spinnbaren nach es? Ich habe oft noch weißlich/cremig nach es, letzten Zyklus allerdings weißlich und Konsistenz wie Butter und am Tag der Mens spinnbar und durchsichtig. Hatte gehofft, dass es ss Symptome sind, waren es aber offenbar nicht. Hab aber schon oft gelesen, dass spinnbarer ZS kurz vor nmt ein ss Zeichen sein kann.