myNFP

Ah! Hab´s gerade in deinen Notizen gelesen. Also ehrlich gesagt würde ich an deiner Stelle zumindest für den Anfang immer zur gleichen Uhrzeit messen. Dann hast du zumindest mögliche oder nichtmögliche Störfaktoren durch unterschiedliche Messzeiten schon mal beseitigt. Danach kannst du immer noch schauen, ob evtl. was anderes stört - bei mir z. B. Alkohol, da flutscht meine Tempi fast schon in den HL-Bereich.
Und jetzt im Nachhinein irgendwas an der aktuellen Kurve rumstellen und rumdrehen, nur damit ne Auswertung zustande kommt, ist ja auch kontraproduktiv.

Da der morgige Wert der 4. und nicht der 3. hohe ist, ist es denke egal wie hoch der ist. Da kommt keine Auswertung zustande.
Ich würde an deiner Stelle gar nicht klammern und überall die zuerst gemessenen Werte eintragen.

Ich stimme Schnitzelmaus zu.

N27, genau! Ich stimme dir zu
Geklammert wird auch nur, wenn eindeutige Störungen vorliegen - was nichts anderes heißt, als dass spätes Messen, Alkohol, langes Schlafen etc. pp IMMER stört. Das bedeutet in deinem Fall, dass du nicht den einen Sonntag klammerst und den anderen nicht, selbst wenn der bereits in der HL liegt, was du ja noch nicht weißt, weil nicht regelkonform ausgewertet werden kann.

Ok hab die ersten Werte eingetragen, dann ist die Auswertung da.

Am We 6:00 Wecker stellen, hab ich ehrlich gesagt keine Lust drauf und mein Mann würde das auch stören

Wie ätzend das erst wäre , wenn ich verhüten wollen würde!

....also ich werde sowieso immer kurz wach, wenn die übliche Aufstehzeit ist. Kurzer Blick auf die Uhr, Thermometer rein, irgendwann wieder raus und Ablesen dann, wenn ich zurechnungsfähig bin

Mache ich ähnlich. Da ich inzwischen meinen Zyklus recht gut kenne, verzichte ich ganz aufs Messen am Wochenende.
Mein Thermi liegt vorsichtshalber neben dem Bett, falls ich Samstag oder Sonntag doch wach werden sollte (oder geweckt werde, Frühaufsteher Sohnemann lässt grüßen).

Tikai, das sieht doch jetzt gut aus oder findest du nicht?
Du musst wirklich aufhören, mit deinen Kurven rumzuspielen. Ich weiß, wie verlockend das ist, aber es bringt dir nix. Schwanger wirst du davon nicht und es wäre im Verhütungsmodus nicht verantwortbar.

Ich stelle mir auch einen Wecker, selbst wenn ich ausschlafen kann. Termi rein, Timer an, Termi raus. Ablesen wenn ausgeschlafen. Meinen Mann stört es nicht und selbst wenn, ich muss doch sein Schnarchen auch ertragen.

@Tikai, wenn man Deine Kurve so anschaut, dann ist das Herz m.E. tatsächlich etwas spät. Also bei mir ist der ES meist am Tag ehM; Kapazitationszeit dazu, könnte schon zu knapp sein. Aber wir können ja nicht in uns hineinschauen, auch wenn ich mir das oft wünschen würde.

Ich warte auch noch auf meinen ES.
Die letzten paar Zyklen waren kürzer
Und jetzt werden sie anscheinend wieder länger
das soll einer verstehen ...