Re: wie auswerten?
Verfasst: Donnerstag 26. Juli 2018, 05:47
Immer so spät wie möglich widerspricht dem Sinn der Minus 8-Regel und damit reisst Du Dir langfristig ein Loch in die Sicherheit am Zyklusanfang.
Bei der konkreten Kurve hat ausserdem das Östrogenzeichen bzw. dessen sorgfältige Protokollierung ja ganz wunderbar seinen Job gemacht: es bestimmt das Ende der Auswertung. Das Verlegen der ehM auf später spielt dabei überhaupt keine Rolle*. Da zum Ende der Auswertung des Östrogenzeichens auch die Tempi längst im sonst üblichen HL-Niveau angekommen ist, ist der Beginn der unfruchtbaren Zeit - den eben das Östrogenzeichen bestimmt - auch vollkommen sicher.
Trotzdem & *: deshalb hätte man die ehM trotz allem auch bei ZT 14 belassen können. Es gilt: die 1. hM muss nicht schon im HL-Niveau liegen. Es reicht, wenn die Tempi im Laufe der Tempi-Auswertung dort ankommt, also es würde auch reichen, wenn erst die 3. oder eine ggfs. nötige 4. hM oben liegt. Wenn man schon willkürlich die ehM verlegt, hätte man also auch als Kompromiss ZT 17 nehmen können.
Grundsätzlich: wenn man sich aus, welchen Gründen auch immer, schon bewusst ist, dass die Auswertung wahrscheinlich zu früh ist, dann entscheidet man sich eben erst dann für eine Freigabe, wenn man den Zyklus weiterbeobachtet hat und zu dem Schluss kommt, dass man sich ab nun sicher fühlt.
Wie gesagt: man ist ja nicht gezwungen, gleich freizugeben. Auswertung und Freigabe sind eigentlich zwei verschiedene Paar Schuhe. Im Endeffekt kann jede Frau/jedes Paar wissentlich und eigenverantwortlich unabhängig vom Regelwerk freigeben, wann es will: bewusst den ZA verlängern oder zu früh freigeben; aber genau so auch Sicherheitspuffer nach einer regelkonformen Auswertung und vor der Freigabe einbauen.
Das ist ja das Schöne an NFP: man hat es selbst in der Hand. Das geht nicht, wenn man jeden Tag Pillen schlucken muss oder sich spritzen oder was implantieren lässt.
Persönlich bin ich halt auch eher für regelkonformes Führen des Kurvenblatts, um eine objektive Grundlage zu haben - und dann in den Notizen Abweichungen festhalten, was Bauch und Kopf dazu denken und was man dann in der realen Welt wie tatsächlich getan hat, zB: "Gefühlt erst heute ehM, weil...". "Noch nicht freigegeben, weil...". "Erst heute freigegeben, weil...", "Schon freigegeben, weil...".
(sry für die Doktorarbeit in der Früh. Verdammte Zugfahrt ^^ )
Bei der konkreten Kurve hat ausserdem das Östrogenzeichen bzw. dessen sorgfältige Protokollierung ja ganz wunderbar seinen Job gemacht: es bestimmt das Ende der Auswertung. Das Verlegen der ehM auf später spielt dabei überhaupt keine Rolle*. Da zum Ende der Auswertung des Östrogenzeichens auch die Tempi längst im sonst üblichen HL-Niveau angekommen ist, ist der Beginn der unfruchtbaren Zeit - den eben das Östrogenzeichen bestimmt - auch vollkommen sicher.
Trotzdem & *: deshalb hätte man die ehM trotz allem auch bei ZT 14 belassen können. Es gilt: die 1. hM muss nicht schon im HL-Niveau liegen. Es reicht, wenn die Tempi im Laufe der Tempi-Auswertung dort ankommt, also es würde auch reichen, wenn erst die 3. oder eine ggfs. nötige 4. hM oben liegt. Wenn man schon willkürlich die ehM verlegt, hätte man also auch als Kompromiss ZT 17 nehmen können.
Grundsätzlich: wenn man sich aus, welchen Gründen auch immer, schon bewusst ist, dass die Auswertung wahrscheinlich zu früh ist, dann entscheidet man sich eben erst dann für eine Freigabe, wenn man den Zyklus weiterbeobachtet hat und zu dem Schluss kommt, dass man sich ab nun sicher fühlt.
Wie gesagt: man ist ja nicht gezwungen, gleich freizugeben. Auswertung und Freigabe sind eigentlich zwei verschiedene Paar Schuhe. Im Endeffekt kann jede Frau/jedes Paar wissentlich und eigenverantwortlich unabhängig vom Regelwerk freigeben, wann es will: bewusst den ZA verlängern oder zu früh freigeben; aber genau so auch Sicherheitspuffer nach einer regelkonformen Auswertung und vor der Freigabe einbauen.
Das ist ja das Schöne an NFP: man hat es selbst in der Hand. Das geht nicht, wenn man jeden Tag Pillen schlucken muss oder sich spritzen oder was implantieren lässt.
Persönlich bin ich halt auch eher für regelkonformes Führen des Kurvenblatts, um eine objektive Grundlage zu haben - und dann in den Notizen Abweichungen festhalten, was Bauch und Kopf dazu denken und was man dann in der realen Welt wie tatsächlich getan hat, zB: "Gefühlt erst heute ehM, weil...". "Noch nicht freigegeben, weil...". "Erst heute freigegeben, weil...", "Schon freigegeben, weil...".
(sry für die Doktorarbeit in der Früh. Verdammte Zugfahrt ^^ )
! Und du hast recht, in der konkreten kurve merkt man wieder wie wichtig die doppelte kontrolle ist. Ich verstehe jetzt auch was du meinst mit ausführung und Auswertung ist nicht das gleiche. Wenn ich aber am Schluss vum Zyklus merke dass die Auswertung falsch ist, kann man die ja noch ändern, so wie das hier gemacht wurde, damit die Statistik und Minus8 Regel später respektiert sind. Aber für die eigentliche freigabe an dem Zyklus nützt es natürlich nichts mehr. Aber ich hab jetzt alle szenarien durchgespielt und du hast recht, für die freigabe spielt es keine rolle ob es nun ZT 14 17 oder 19 war. 
eine allzu ruhige Kurve hat also auch ihre Nachteile, irgendwie...