myNFP

Hallöchen,
ich muss nochmal mit dem Thema anfangen
ich bemerke definitiv, das meine Themperatur steigt bzw sinkt, je nachdem wie ich aufstehen. Ich bin nfp Neuling, deshalb echt verunsichert (und weiß mauch mal grad nicht was ich diesbezüglich besser/richtiger machen kann!)ist es denn ratsam auch am WE so wie heute wie immer um 8.00 Uhr anstatt um 10Uhr (Thempi stieg sehr an) zu messen und denn evtl weiter zu schlafen?

Lg

Wenn die Tempi durch die späte Messung stark erhöht ist = SF und klammern.
Oder = erst gar nicht messen und weiter schlafen = wenn z.b. nicht relevant ist für eine Auswertung
Oder= Wecker stellen und messen und weiter schlafen (das machen sehr viele)

ok danke nochmal für die Antwort