myNFP

Du kannst entweder den SE überprüfen oder den ZS am MuMu abnehmen. Das ist vollkommen regelkonform. Du solltest den Abnahmeort nur nicht während des Zyklus wechseln.

Ok danke. Also sollte ich besser jetzt beim SE bleiben, da ich so angefangen habe, auch wenn ich da nichts finde?

Ich weiss nicht wo Du Dich gerade im Zyklus befindest, jedoch wenn Du am SE nichts findest, macht das natürlich nicht viel Sinn dort abzunehmen. Du könntest auch jetzt direkt auf die Abnahme am MuMu umsteigen und dabei auch bleiben.
JEDOCH: Damit wirst Du dann diesen Monat nicht regelkonform auswerten können. Im Verhütungsfall ist das besonders wichtig zu beachten.

Ich habe gerade angefangen und bin am 12. Tag meines Postpill-Zyklusses. Da ich bis jetzt eh noch versuche alles durchzublicken und die Kurve ziemlich durcheinander ist, habe ich eh nicht vor diesen Zyklus freizugeben Dann werde ich also mal wechseln. Danke

PostPill kann es auch sein, dass sich dein Schleim noch verändert. Du stehst da ja gerade erst am Anfang, demzufolge könnte es auch sein, dass du in ein paar Zyklen auch Schleim am SE findest. Da du jetzt den Abnahmeort im Zyklus gewechselt hast, würde ich das in der Kurve notieren, damit du's später noch weißt.

Danke. Das habe ich gemacht Notiere im Moment jede Kleinigkeit, um den Überblick zu behalten

Ich hab am Anfang auch kaum was gefunden und erst im 5. Zyklus pp hatte ich sowas wie ein erstes Muster.
Ich sag immer: die GMH-Drüsen waren halt noch im Pillenkoma.
Bin aber einfach stur beim SE als Abnahmeort geblieben und von Zyklus zu Zyklus kam auch mehr dort an...

Vergiss aber nicht, Du musst bzgl. "Sehen" mehrmals am Tag den Mumu checken, und "Fühlen" + "Empfinden" verbleiben am SE.

Nochmal eine Frage zum ZS So langsam habe ich den Eindruck, dass sich mein Schleimmuster nicht mehr groß verändert. Ich finde immer zu Beginn des Zyklusses klebrig, weißen und klumpigen ZS. Je näher es zum Eisprung geht, wird er dann weißlich und trüb und dann auch irgendwann wässrig. Nach dem Eisprung (wenn ich der Temperatur glauben schenke) wird er dann wieder wie zu Beginn, weißlich, klebrig und klumpig. Dann finde ich oft auch nur noch sehr wenig bis keinen ZS, während ich, wenn er wässrig wird viel finde.
Kann ich so also meine Schleimauswertung durchführen, auch wenn ich nur 2 Arten von ZS finde? Er wird zB nicht spinnbar oder so.

Na, wechselt Dein Zervixschleim im Laufe des Zyklus denn zwischen den Standard-Kategorien, sodass Du regulär einen Schleimhöhepunkt auswerten kannst? Du hast ja in Deinem Post schon selbst die zwei Arten von Zervixschleim, die Du beobachten kannst, beschrieben. Zu welcher Kategorie gehört der klebrige, weißliche und klumpige Schleim? Und zu welcher Kategorie gehört der Schleim, sobald er wässrig wird? Was folgt daraus für die Auswertbarkeit des Zervixschleims als Östrogenzeichen? Das hat in Deiner dritten Kurve hier doch alles super geklappt.

Zu Deiner aktuellen Kurve: Wenn Du verhüten magst, solltest Du natürlich auch das Östrogenzeichen konsequenter beobachten, zumindest im auswertungsrelevanten Bereich. Sonst fehlt Dir die doppelte Absicherung, welche sensiplan so sicher macht.

Der klumpige ist S und der rinnende S+, oder? Ich bin nur unsicher, weil ich eben relativ lange S+ finde, bevor es wieder zu S wechselt. Ich denke aber schon, dass dann der Schleimhöhepunkt war.

Ja, ich war die letzten Wochen sehr nachlässig mit dem Eintragen, hatte so viel anderes um die Ohren (Jobwechsel, etc.). Habe aber wie oben beschrieben den Schleim ausgewertet. Im nächsten Zyklus werde ich das wieder mehr nachhalten!