Schokolaka bei mir schrillen gerade alle Alarmglocken. Bitte achte auf dich und schei** mal auf diese ganzen Deadlines. Du bist nicht unverzichtbar und selbst wenn es so ist, dass die Arbeit liegen bleibt, dann bleibt sie eben liegen. Da wird sich eine Lösung finden. Dir scheint es nicht gut zu gehen, sonst könntest du auf der Arbeit bessere Leistung erbringen. Verschiebe entweder die Deadlines und sag, du packst es nicht. Also so halb offen die Karten ausspielen. Oder melde dich krank, dann bist du ganz raus und kannst dich erholen. Man muss keine körperlichen Gebrechen haben, um krank zu sein. Psychisch scheint es dir ja nicht so ganz gut zu gehen, sonst könntest du dich besser konzentrieren, hättest weniger Überforderungserleben und wärst nicht so erschöpft!
Du darfst auch einfach nicht vergessen, dass die KiWu-Zeit in einer Klinik mit den ganzen Terminen drumherum, der Fahrerei, der körperlichen Untersuchungen und den ganzen Medikamenten, der Hoffnung und Enttäuschung usw. unglaublich kräftezehrend ist. Das siehst du ja auch an der Gruppe hier und deswegen sind wir ja auch alle mehr oder weniger hier angemeldet, weil wir soziale Unterstützung brauchen, die wir so in der Form in unserem realen Umfeld leider Gottes nicht bekommen. Damit will ich nicht sagen, dass wir nicht unterstützt werden. Aber halt nicht so umfangreich, dass es unsere Bedürfnisse stillt.
Es ist eine herausfordernde und anstrengende Zeit und wenn du dann auch noch auf der Arbeit so viel Stress hast und dort keine Ruhe findest, summiert sich das und dann kommt es genau zu diesen Erscheinungen, die du gerade erlebst. Bitte achte auf dich! Du kommst da schneller rein, als dir lieb ist, aber viel viel langsamer wieder raus. Das ist mein täglich Brot in der Klinik. Ich arbeite in einer psychosomatischen Rehaklinik und dort kommen ganz viele hin, die sich für die Arbeit aufgeopfert haben, zum Teil auch leidenschaftlich und jetzt völlig ausgebrannt sind und Depressionen haben. Es dauert viel viel viel länger da wieder raus zu kommen, als rein zu kommen. Ich selbst hab das auch schon durch, ich hatte plötzlich einen Zusammenbruch im Studium (kurz vor einer ganz wichtigen Prüfung) und musste mein Studium 1 Jahr verlängern. Hab einfach nur noch für die Uni gelebt. Da raus gekommen bin ich nach 3 Jahren erst. Ich war in der Zeit überhaupt nicht belastbar. Pass bitte wirklich auf dich auf und nimm die Stresssignale deines Körpers und deiner Psyche ernst!
Rina ich drücke die Daumen für heute. Und auch für dich gilt: mach langsam, auch wenn du einen kleinen Zwerg rumhüpfen hast. Die Punktion ist wirklich nicht so ganz ohne, und das sag ich, die ja insgesamt relativ entspannt ist.
Me Mir geht es gut. Hab vorgestern meine Tage bekommen (somit war der Zyklus ca. 10 Tage kürzer als sonst) und nun den dritten Tag in Folge Kopfschmerzen.
Weiß nicht, ob das auch ein Zusammenspiel mit dem Wetterumschwung ist, ich hab sonst nur einen Tag vor der Mens ne Müdigkeit und am Tag der Mens Kopfweh und dann ist aber auch schon wieder gut. Naja, ich bin gestern dann früher heimgefahren und hab mich geschont. Heute Morgen hab ich den ersten Termin um 9 Uhr abgesagt und die restlichen auf online verlegt. Je nachdem wie sich der Kopfschmerz entwickelt, werd ich die Termine aber dann ggfs. noch absagen müssen.
6. Woche // Unser natürliches Wunder im Bauch. ET 07/24 
das gehört sich gefeiert am Wochenende! 
weiß nicht, wann ich das letzte Mal davor Alkohol getrunken hatte...