


peek ... hoffe der umzug lenkt dich weiterhin ab und deine temp bleibt schön oben
ich hab mir das wochenende extrem viel vorgenommen zu schaffen (das ist eigentlich nicht wirklich machbar) aber so hoffe ich ablenkung zu haben
knopfsammlerin ... wenn du dich kennst und die herzen mit einem "plan" einfach besser gesetzt werden können warum nicht

kanzona ... ich habe direkt mit absetzten der pille auf anraten meiner FA angefangen mönchspfeffer und folsäure zu nehmen aber nicht mit den üblihcen verdächtigen präperaten sondern habe etwas gesucht im netz und eines gefunden das mit hebammen zusammen entwickelt worden sein soll und zusätzlich auch vitamin D, C sowie eisen und zink enthält...wegen meinem PCOS nehm ich Inositol (auch da auf eigene faust und eine zusammensezung wo nochmal folsäure dabei ist) meine FÄ sagte mir aber uach nach einem bluttest das ich folsäure ruhig erhöhen sollte. vitamin D habe ich schon vor absetzten der pille angefangen zu nehmen und aufzufüllen da ich hashimoto habe und mich bei den kontrollen immer über den niedrigen vitamin D wert gewundert habe zu dem nie was gesagt wurde....acuh da auf eigene faust...lasse es aber ja auch regelmäßig mit bluttests checken. an tees wage ich mich nicht ran zZ da der zyklus momentan immer recht gut aussieht und ich sorge habe das der tee unruhe rein bringt
nini ... jaaa hoch die hände - wochenende





puh....viel text...reicht erst mal
