myNFP

Hallo,
uns ist heute Nacht der Gummi gerissen. Daher bin ich jetzt auf dem Weg zur Apotheke.

Jetzt stellt sich mir die Frage, wie ich das bei NFP eintragen kann, dass ich die Pille danach genommen habe und wie lange ich jetzt auch bei "unfruchtbar" verhüten muss.
Danke schonmal und LG Sunny

Hallo ihr Lieben,

ich fange neu mit NFP an und wollte mich erkundigen, woran man spürt ob ein Muttermund offen oder geschlossen ist. Ich bin mir da sehr sehr unsicher beim Tasten...

Liebe Grüße
Sunny