myNFP

Etwas spät, aber vielen lieben Dank!
Das hat mir sehr geholfen und ich bin zuversichtlich für den laufenden Zyklus, bei der Freigabe selbstbewusster zu sein :)

Was die minus-8-Regel angeht: leider muss ich die 5-Tage- Regel wegen einer sehr frühen 1ehm vor einigen Jahren verkürzen. Für mich eine 4 ...

Nachtrag: Heute Nacht ist meine Periode gekommen, die Hochphase hat also wohl gepasst. Meine Fragen bleiben dennoch: ist der Zyklus regelkonform mit Stillzeit/Post-Partum-Regeln ausgewertet?

Gilt schon die Minus-5-Regel oder muss ich noch warten, bis meine Zyklen "stabiler" aussehen bzw. noch 1 bis ...

Hallo zusammen,

Ich verwende NFP seit 2019 und habe im August 2025 mein zweites Kind bekommen. Vor vier Wochen setzte mein Zyklus wieder ein. Ich bin eigentlich recht fit in der Auswertung, aber der aktuelle Zyklus lässt mich hinsichtlich Freigabe verzweifeln.

Zur Info: ich messe mit dem Trackle ...

Vielen Dank
Dann hoffe ich mal, dass diesen Monat die Freigabe klappt.

Hallo,

ich bin mit 31 Zyklen vor der Schwangerschaft relativ erfahrene NFP-Nutzerin, bin jetzt nach der Schwangerschaft aber doch etwas verunsichert.

Ich habe gestern 7,5 Monate nach der Geburt meiner Tochter wieder meine erste Regelblutung postpartum bekommen. Ich stille nach wie vor, seit der ...