myNFP

Super, vielen Dank.
Und als ersten ZT-würdest du mir empfehlen einfach den ersten Tag ohne Pille (den weiß ich genau) oder 'so grob' (da nicht notiert) den Tag von der halbexistenten Abbruchblutung zu nehmen und nachträglich einzutragen?

Liebe Alle, ich gehöre leider nicht zu den gut vorbereiteten Menschen die schon vor dem Absetzen der Pille App und Wissen hatten :). Folglich habe ich meine letzte Pille schon vor ca. 2-3 Wochen genommen, meine 'Abbruchblutung' (das war ganz wenig ca. 3 Tage weil ich die Pille davor 6 Monate durchge...