myNFP

Ich glaub wir haben aneinander vorbei geredet.

Erstmal, meine Zyklen waren auch sehr unregelmäßig, daher verstehe ich dich da gut. (Momentan bin ich schwanger, deshalb die Vergangenheitsform :flower: )
Außerdem hab ich nichts von "statistischer Prognose" gesagt, sondern Prognose einfach als Wort ...

- und ich finde "Vorhersagen" jeder Art sehr schwer mit NFP vereinbar - übrigens gerade, wenn ich die Methode anderen näherbringen will. "Ich dachte, jeder Zyklus würde individuell betrachtet werden?" "Ich dachte NFP funktioniert auch mit PCOs, weil man keine Vorhersagen trifft wie manche Zyklus ...

Falls eine Schwangerschaft auch langfristig ein No Go ist, wäre auch die Spirale danach eine Möglichkeit, die man durchaus in Erwägung ziehen kann.

Danke für die Anregung und den Tipp, hab ich doch auch direkt mal umgesetzt.
Gibt's auch eine Möglichkeit immer wieder zu heute zu springen oder heute irgendwie automatisch zu markieren? Das wäre etwas übersichtlicher.

Eieruhr mit leuchtendem Sand

Zur eigentlichen Frage: Ich hab mir auf der Smartwatch einen Timer gestellt, war auch kein Aufwand für mich.

Hast du denn das Buch "Natürlich & Sicher" gelesen?
Ich frage, weil du auf Aussage der Freundin geklammert hast und jetzt auf einen Absacker der Temperatur wartest, beides wirkt nicht als hättest du dich eingelesen und die Methode gelernt. Natürlich kann man immer mal unsicher sein, aber je mehr man ...

Kleiner Nachtrag:

Geratherm bietet auch ein schlichtes analoges Thermometer an, das Geratherm classic .
Da die Methode mit solchen Thermometern entwickelt wurde, sollte das auch gehen, oder?
Ob diese Variante verfügbar ist, wie die PZN lautet etc weiß ich nicht, lässt sich aber bei Interesse ...

Ich habe gerade mit Geratherm telefoniert und würde euch direkt die Infos weiterleiten :)

Das analoge Geratherm basal ist das einzige Basalthermometer von Geratherm und soll in den nächsten zwei bis drei Wochen wieder in den Apotheken verfügbar sein. Wer ganz gezielt nach diesem Produkt fragen ...

Ich denke auch eine Tasse könnte dir helfen alles besser einzuschätzen und vielleicht auch weniger Sauerei zu haben
Unabhängig von der Menge des Blutes würden aber die Schmerzen und Einschränkungen meiner Meinung nach eine Abklärung durch Spezialisten rechtfertigen bzw notwendig machen.

Ich finde auch, dass deine Symptome nicht normal klingen.
Schau doch mal bei Dr. Konstantin Wagner (früher bekannt als "richtig.Schwanger", jetzt "Gynäko.logisch") nach Infos zu Endometriose, ich finde er erklärt wirklich gut und irgendwo gab es auch einen Fragebogen zur einfachen Selbsteinschätzung ...