myNFP

Ja, ich hatte einen Eisprung. Um ZT18 rum.
Dass sich irgendwas anbahnt hatte ich auch erst vermutet, aber da ich nach den letzten Tagen Anstieg noch keine Erkältungssymptome oder sonstigen Beschwerden habe, wundert mich das schon ein bisschen.

Grapefruitsaft soll angeblich in der ersten Zyklushälfte den ZS verbessern und in der zweiten die Schleimhaut besser aufbauen. Daher wollte ich es mal Testen..einige haben damit gute Ergebnisse erzielt.

Hallöchen Ihr Lieben! :wave:

Ich bin bisher immer stille Mitleserin gewesen, muss mich jetzt aber auch mal zu Wort melden, da ich leicht verwirrt von meiner Kurve bin.

Zu mir: seit etwa Jahresanfang Pillenfrei wegen Kinderwunsch
Messwerte: vaginal 3 Minuten
aktuell ÜZ 3, bisherige Zyklen mit ES ...